养宠物有助减轻压力

  • 日期:08-29
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15: 10: 05可爱宠物的冲动

华盛顿州立大学的研究人员指出,宠物狗和猫可以帮助人们减轻压力。

研究人员选择了249名大学生,并将他们分成四组。第一组任务是与猫狗玩耍,包括爱抚和玩耍10分钟;第二组是排队等动物玩;第三组观看相同动物的幻灯片;第四组参与者在没有手机,书籍,杂志或其他异物的房间里静静地等待10分钟。在此期间,参与者被告知他们很快就能与动物玩耍。

研究人员从受试者那里收集了他们的唾液皮质醇样本。通过比较数据,发现直接与宠物互动的学生在相互作用后唾液中的皮质醇水平显着降低,这对身心健康都有显着的益处。 (杨惠芳编译)

华盛顿州立大学的研究人员指出,宠物狗和猫可以帮助人们减轻压力。

研究人员选择了249名大学生,并将他们分成四组。第一组任务是与猫狗玩耍,包括爱抚和玩耍10分钟;第二组是排队等动物玩;第三组观看相同动物的幻灯片;第四组参与者在没有手机,书籍,杂志或其他异物的房间里静静地等待10分钟。在此期间,参与者被告知他们很快就能与动物玩耍。

研究人员从受试者那里收集了他们的唾液皮质醇样本。通过比较数据,发现直接与宠物互动的学生在相互作用后唾液中的皮质醇水平显着降低,这对身心健康都有显着的益处。 (杨惠芳编译)